Intendance.

Après mon retour du canal, j'ai revu et corrigé la liste du matériel et les divers objets à emporter si vous faites le parcours en "solo".

Vous n'y trouverez que ce qui ma été utile ou qui avait été oublié lors de la première liste. 

Certains articles * comportent des options en fonction de vos besoins; par exemple le choix du matelas.."confortable." mais très lourd et encombrant" ou "poids plume et dormir sur les cailloux" ?

 Départ en tenue cycliste: maillot, T-shirt, cuissard court, chaussures, chausettes, casquette, montre, compteur km, barres de céréales.

Dernière mise à jour (08/2012)

Liste du matériel à emporter.(option ravitaillement et Terrain camping)

Vêtements

-Cuissard court  ( change) 

-Maillot vélo  ( change)

-Coupe-vent, pluie 1

-T-shirt 2

-Short 1 ( pour faire un tour le soir...)

-Tongs

-Chaussettes 2

-Slips 2

-Pull 1

Hygiène

-Savon Marseilles 1/4 ( pour tout )

-Dentifrice 1 (moitié plein)

-Brosse à dents 1 

-Gant toilette miro fibres 2

-Serviette micro fibres 2

-Rasoirs + petite bombe 100 ml de crême à raser( moitié pleine)

-Peigne

-Miroir (petit)

-Coton-tige

-Papier PQ

-Mouchoirs papier

-Limes carton

Si vous êtes fragiles, prévoir :

-lotion pour les moustiques et toutes sortes de bestioles

-crème solaire

Camping

-Toile de tente Quechua 2 seconds 1 place (assez légère, peu encombrante, assez confortable si vous restez coincé sous la tente pendant une journée de grosse pluie )

*Petit siège pliable ( bien pratique pour ne pas s'assoir par terre sur sol mouillé)

-Lampe (petite "led" ou torche)

-rouleau collant plastique (réparation toile de tente ou autre)

* Matelas gonflable avec nécessaire réparation et pompe à pied (confortable...mais encombrant et très lourd +2 kg !!!)

* ou matelas auto-gonflable (pas besoin de pompe, beaucoup moins encombrant et plus léger)

* encore mieux, matelas mousse, poids plume...mais risque de réveils plus que difficiles si vous êtes fagile du dos !!!

-Duvet

-Oreiller gonflable

-Couverture survie 1

-Ficelle (fil à linge+pinces à linge)

-Sacs poubelle

-Essuie-tout

Repas.

-Courses sur le parcours

-Popote 1 personne ( à éviter l'aluminium qui norci ! )

-Réchaud  gaz ou alcool 

-Allume-gaz ou briquet

-Couteau Suisse 

-éponge (pour vaisselle)

-Café sucre sel poivre

Vélo/Matériel

-Nécessaire réparation crevaison (colle, rustines et démonte-pneus )

*Chambres à air 2 (1 pour vélo l'autre pour la remorque) pas obligé si vous réparez sur place !

-Emplâtre 2 (faits maison) évite transport pneu rechange gain poids 400 g (article en préparation)

-Huile pour chaîne

-Câble de frein 1 ( arrière )

-Câble de dérailleur ( arrière)

-Petit outillage (maillon rapide-clé rayon-clés allène- ) 

-Antivol 2 (1 pour vélo, l'autre pour remorque)

-Tendeurs 2

-Sangles 2

-Bidon 2 (sur vélo)

-Pompe 1 (sur vélo)

-Bâche 1 (pour protection vélo et, éventuellement vous mettre à l'abris si orage )

à ne pas oublier.

-Carte identité, assurance, portable, appareil photos, carte vitale et...votre argent