Préparation physique

La préparation.

Mes entrainements

-janvier 600 km sur route avec un vélo course

-Février 600 Km sur route avec un vélo de route

-Mars 700 km route et VTT

-Avril

6 avril 2011.

Belle météo aujourd'hui pour la Loire-Atlantique, c'est l'occasion de faire une petite ballade en vélo.

8 heures du matin, un petit temps frais, à la limite de la gelée avec un petit vent du nord.

Direction Guenrouët par la route avec la « mule route » un ancien vélo restauré pour ce genre de balade.

Allez, c'est parti pour 90 km.

Un petit tour à la boulangerie de Guenrouët pour le ravitaillement.

 Ça monte dur pour atteindre le centre du pays depuis le canal !

 Arrêt devant l'entrée du camping¨ Saint Clair ***¨ (pas encore ouvert) qui se trouve au ras du canal.

-Mai entrainement sur route et VTT.

-juin l'entrainement "canal" commence sérieusement ! 

début juin, des sorties VTT sur route de 60, 80, 90 Km à de petites vitesse avec recherche d'endurance.

Prochains entrainements routes avec le VTT et la remorque pour tester la stabilité de l'ensemble vélo/remorque.

Ensuite ; essais sur le canal remorque chargée.

C'est bon...ça roule !